Witamy w GoodMood!

GoodMood to miejsce stworzone aby pomóc Tobie i Twojemu dziecku. Dzięki nam możesz w komfortowych dla siebie warunkach ćwiczyć z certyfikowanymi trenerami Treningi Umiejętności Społecznych lub spotkać się z Psychologiem.

JESTEŚMY ABY WAM POMÓC.

TUS – Trening umiejętności społecznych

Trening umiejętności społecznych pozwala zrozumieć emocje i reakcje (swoje i innych), co bezpośrednio przekłada się na lepsze funkcjonowanie w życiu społecznym: komunikowanie się, nawiązywanie i utrzymywanie relacji, pracę w grupie, rozwiązywanie problemów oraz dbanie o potrzeby i granice. Zajęcia mogą być prowadzone dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych, w grupach zbliżonych wiekiem.

Spotkania ON-LINE dla młodzieży

Zajęcia on-line dla młodzieży są odpowiedzią na rosnące problemy młodych ludzi. Napisz do Nas! Ustalimy najlepszy plan działania dla Twojego nastolatka.

Spotkania ON- LINE dla dzieci

Zajęcia on-line dla dzieci są idealnym rozwiązaniem, kiedy zależy Ci aby Twoje dziecko uczyło się w dogodnych dla niego warunkach. Skontaktuj się z nami, doradzimy które zajęcia będą dla niego najbardziej odpowiednie.

Certyfikowani trenerzy

Z GoodMood współpracują tylko Certyfikowani Trenerzy Umiejętności Społecznych TUS oraz jedni z najlepszych psychologów.

Trening ON-LINE

Bez wychodzenia z domu, w komfortowych dla siebie warunkach Twoje dziecko może poszerzać swoje kompetencje społeczne i nie tylko.

Wygoda

Znajdź zajęcia które Cię interesują, wybierz dogodny dzień i godzinę, zrób bezpieczny przelew a wszystko w miejscu dogodnym dla Ciebie.

TUS SST

TUS Social Skills Training to zindywidualizowana, potwierdzona badawczo, program uczenia się nowych umiejętności

Spotkania ON-LINE
z psychologiem

Najnowsze badania wskazują, że terapia on-line jest równie skuteczna jak ta F2F. Szczególnie widoczne było to podczas pandemii, kiedy tysiące osób właśnie w ten sposób szukało wsparcia. Już dziś znajdź wsparcie u najlepszych specjalistów zdrowia psychicznego. Nie czekaj. Działaj.

TUS dla dzieci i młodzieży

Dlaczego warto aby Twoje dziecko uczęszczało na TUS?

Celem jest zdobycie umiejętności społecznych m.in. wiedzy w jaki sposób reagować na swoje emocje, jak komunikować się z innymi ludźmi czy jak współpracować w grupie oraz zdobycie przez uczestników umiejętności niezbędnych do nawiązywania i utrzymywania relacji międzyludzkich oraz życiu w różnorodnym społeczeństwie.

Zajęcia prowadzone są na platformie ZOOM lub Google Meet w języku polskim lub angielskim i prowadzone przez certyfikowanego trenera TUS SST

Spotkania ON-LINE dla dorosłych

Dorośli także mogą skorzystać z zajęć TUS. Szczególnie gdy cierpią na: zaburzenia osobowości takie jak np. osobowość lękowa czy osobowość unikająca, zaburzenia nerwicowe (w tym fobie społeczną) .

Co trenujemy ?: umiejętność inicjowania, ale i właściwego prowadzenia rozmowy; dyskutowanie; sposoby wyrażania krytyki, ale i umiejętność reagowania na krytykę; metody radzenia sobie z różnymi uczuciami zarówno negatywnymi, jak i pozytywnymi; umiejętność słuchania innych ludzi, ale i zdolność do zadawania pytań; metody odmawiania; – nauczenie, jak pracować w grupie; sposoby na rozwiązywanie konfliktów; rozróżnianie uczuć zarówno swoich, jak i doświadczanych przez innych ludzi.

Celem treningów jest zdobycie przez uczestników umiejętności niezbędnych do nawiązywania i utrzymywania relacji międzyludzkich oraz życiu w różnorodnym społeczeństwie

Mój 12 letni syn uczestniczy w zajęciach przez Internet. Nie muszę martwić się czy zdążymy na zajęcia bo Marek może połączyć się z każdego miejsca. Trenerzy starają się urozmaicić zajęcia tak aby syn uczestniczył w nich z przyjemnością. Polecam!

Anna Chrzanowska, Poznań PL

Blisko 2 lata pandemii spowodowały u mnie duże lęki przed wychodzeniem z domu. Dzięki treningom on line oraz spotkaniom z psychologiem mogłem spokojnie przygotować się do powrotu do ludzi, do pracy i znów zacząć normalnie żyć.

Fabian Stokłosa, Berlin DE

Przed egzaminem maturalnym moja córka zaczęła uczęszczać na zajęcia TUS oraz treningi pamięci i koncentracji. Pomogło jej to nie tylko w opanowaniu technik zapamiętywania ale także dzięki pracy nad emocjami, nauczyła się panować nad nimi w stresujących dla niej chwilach.

Magda Zgierz, Leeds UK

My teenage son Harry suffered from a huge anxiety disorder since he was 8. Luckily, one of my friends recommended me this counseling group and after just a year of sessions, he was absolutely back to normal!

Terrence Malick

After my parents both suffered from some tragic events recently, I was all cloaked in depression. Thank God such good therapists as these exist, helping people in severely anxious conditions to spring back to a normal way of life!

Theresa Palmer

K. Palmer, Atlanta

TUS - to także
praca z emocjami

Żyjemy z emocjami od momentu narodzin. W rzeczywistości odgrywają one istotną rolę w budowaniu naszej osobowości i interakcji społecznych.

Rozwój kompetencji emocjonalnych wymaga ciągłej praktyki. Edukacja emocjonalna rozpoczyna się w pierwszych momentach życia i musi trwać przez całe życie.

Naucz się rozpoznawać, nazywać oraz przeżywać swoje emocje.

Trening TUS on-line
dla młodzieży

Okres pandemii dotknął szczególnie młodych ludzi. Przez ponad dwa lata jej trwania stracili bezpowrotnie czas w którym powinni zdobywać umiejętności społeczne, umiejętności budowania i utrzymania relacji czy odczytywania swoich oraz emocji innych ludzi. Sytuacja ta doprowadza często do stanów lękowych, fobii społecznych, spadku nastroju czy deficytów w obszarze rozwoju społecznego.
Zajęcia TUS ON-LINE są odpowiedzią na te potrzeby! Indywidulanie dobrany program treningu pozwoli nastolatkowi na ćwiczenie w zaciszu swojego domu tego co jest mu najbardziej potrzebne.

Trening pamięci
i koncentracji

Chcesz uczyć się szybciej? Chcesz wiedzieć jak dobrze skoncentrować się na zadaniu?

Treningi pamięci i koncentracji to dobry wybór. Zajęcia te mają na celu poprawę umiejętności w zakresie zapamiętywania i koncentracji uwagi. To z kolei przyczynia się do wymiernych korzyści podczas uczenia się- wyraźnie zwiększa jego skuteczność a jednocześnie skraca czas potrzebny na przyswojenie danych treści.

Zajęcia te są szczególnie przydatne kiedy przygotowujesz się do ważnego egzaminu. Poznaj min. mnemotechniki, które pozwolą Ci zapamiętywać więcej i lepiej albo naucz się w jaki sposób wykorzystywać potencjał Twojego mózgu.

Kontakt

Spotkania Video na platformie
ZOOM.US, Google MEET oraz FB Massanger

WatshUp: +48 600 220 170

Email: kontakt@goodmood.info

Codziennie od 9:00 do 18:00 (CEST)

Stargard 73-110 ul. Czarneckiego 30-31 pok 211